自宅でパパッとこんな美味しいダイエットスイーツが作れて食べれるならもう最高!笑
たんぱく質も取れるから心も体もしっかりケアしてくれるから本当にオススメだよ!
作り方とかわからないことはコメントでどんどん聞いてね!🍳
スポンサー:株式会社ストライプ・アンド・ビルド
🌻透恋花(トウレンファ)URL🌻
http://toulianhua.com/lp/index.html?promotion_id=
<今日のレシピ>1ピース約90kcal
チョコ・・・3〜4枚(チョコレート効果の70%ぐらいがオススメ!)
溶き卵・・・1〜2個
プロテイン(ココア味)・・・50g(ホエイでもソイでも大丈夫!)
ベーキングパウダー・・・5g
薄力粉・・・10g
ナッツorフルグラ・・・お好み
【各SNS】
🍴バロひなツイッターURL🍴
Tweets by barohina
▫️ふーかとひなたで更新中
🐥加藤ひなた🐥
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCC0JWiw4BJYR4NUDxQCf0Hg
【Twitter】
Tweets by hinata_0421
【Instagram】
https://www.instagram.com/hinach_official/?hl=ja
🌷南雲楓香🌷
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UC2OtYEGm_S1Bw5bilStLpDQ
【Twitter】
https://twitter.com/fachanttv/status/1160786944994889728?s=21
メインチャンネルと同じで、またみんなと一緒に1からチャンネルを楽しく作っていければなって思います!🌻
やってほしいことやアドバイスなどありましたらぜひ、コメントに宜しくお願いします!!
#加藤ひなた #料理 #ダイエット
コメント