【ダイエットレシピ】深夜にオススメ簡単茶碗蒸し【料理】

今日のレシピ（１人前）

・卵…1個
・白だし…大さじ２
・水…150~200ml(味の濃さをみて調整してね！)
・具材…お好みの具材(できればビタミン豊富な野菜がいいよ！)

どうしても深夜に食べなきゃいけないときとか、深夜にどうしても我慢できない！って方は最終手段でこれを作って食べてみてね！
受験勉強だってこれでなんとか頑張ろう！！
くれぐれも深夜にこれを食べまくるのは気をつけましょう！🌻

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#バロンルひなた #ダイエットレシピ #diet